Spotting, "O Terrível"

De entre todos os sintomas que uma mulher pode ter ao longo do ciclo este é o que mais me chateia!

Não é que seja muito mau ou que incomode assim tanto, o que chateia é que é que é um daqueles sintomas que para mim antecede a chegada da menstruação mas ao mesmo tempo pode ser um sintoma de gravidez, por isso, mesmo depois do choque inicial de o ver chegar e de começar a pensar que o red vem ai, fica sempre um pouco de esperança. Num cantinho da minha mente fica sempre o pensamento "Podia ser nidação".

The Nutcracker 1993

Apesar de não estar na nossa lista de filmes de Natal, este é um daqueles que esteve sempre presente na minha vida, em épocas de Natal e não só, desde aquela época em que o CD ainda não existia e ainda víamos filmes em VHS, era eu ainda uma pequerrucha  :)

Aviso que este filme é de Ballet, por isso nem todas vão gostar.

A minha lista de filmes de Natal

O Natal é uma época de tradições. Montar a árvore de Natal, construir o presépio, comer bacalhau na consoada, ir à Missa do Galo... cada família tem as suas.

Aqui em casa, este ano, decidimos começar uma nova tradição. Em vez da típica caixa de chocolates com a janelinha que se abre a cada dia que passa até ao Natal, vamos simplesmente desfrutar juntos de um filme alusivo a esta época cada dia.

Aqui fica a lista dos 25 filmes que seleccionámos.

Não foi...

Hoje tinha planeado fazer um post de Natal e realmente entrar nesse espírito de alegria e paz característicos desta época mas depois de um dia a molengar, sem vontade de fazer nada, o meu spotting começou  :(

Escusado será dizer que esse espírito vai tardar um pouquinho mais a chegar. 

Não foi à terceira...

Pode ser que amanhã já me sinta com mais força.

Boa sorte a todas as treinantes que estejam por ai!

Lista Negra da Cosmética

Cada vez mais os meus produtos de beleza são feitos em casa por mim, no entanto ainda há alguns que tenho que comprar, por exemplo, maquilhagem.

Sempre que tenho que fazer uma visita a uma loja em busca de algum produto em especial levo comigo a minha lista com os 100 ingredientes a evitar, no entanto, como sei que nem toda a gente tem a motivação necessária para andar com uma lista enorme atrás a escrutinar todos os ingredientes de um produto, vou apenas indicar-vos alguns daqueles que se deve evitar sempre que possível.

Estes são mesmo 10 dos piores, alguns deles já foram mesmo banidos de alguns países.

Dica: Isadora Canto - Reconhecimento

Simplesmente porque adoro esta musica.
Porque cada vez que a oiço a emoção é grande demais.
Porque traz toda a esperança de em breve ter um pequeno ser a quem a cantar.

Dica: Série Gerar

Como já devem ter reparado eu sou uma pessoa que gosta e, até certo ponto, necessitoa obter o máximo de informação possível sobre determinados assuntos. 

Para mim esta necessidade é quase um mecanismo de defesa. Nalgumas situações, sinto que quanto mais informada estiver sobre esse tema, mais preparada estarei e isso traz-me paz e tranquilidade.

No entanto, com a vasta quantidade de recursos que temos à nossa disposição hoje em dia, por vezes pode parecer que esta busca pela informação é na realidade busca sem fim, que fica sempre algo por dizer ou por saber. Ainda assim, de vez em quando, encontramos um artigo, um livro ou até um video que nos trás um pouco de realização e satisfaz parte dessa curiosidade.

Poupar para quando vier a cegonha

Cada vez mais os casais sentem a necessidade de fazer uma profunda análise à sua situação financeira antes de avançarem com a decisão de ter um bebé e infelizmente muitas pessoas em Portugal continuam a adiar esta decisão e a ter cada vez menos filhos devido a problemas económicos.

Mesmo aqueles casais que depois de ponderar chegam à conclusão de que conseguirão suportar os custos de um bebé, acabam por decidir cortar nalgumas despesas para dar uma ajudinha a esse sonho, afinal esse ser tão pequenino vem com muita bagagem.

Para ajudar outros casais que estejam a tentar poupar um pouco mais, seja para encarregar o seu bebé ou por qualquer outro motivo, aqui ficam 10 dicas de coisas que nós começamos a fazer aqui em casa e que consideramos que não são tão difíceis como poderia parecer à primeira vista.

Os quimicos no nosso corpo

Todos os dias as mulheres estão expostas a químicos nos cosméticos, produtos de limpeza doméstica, plásticos, comida, água e muitas outras fontes. Produtos químicos domésticos comuns têm sido associadas a mais de 200 problemas de saúde, incluindo asma, depressão, ansiedade, vários cancros (incluindo os do ovário, mama e cérebro), defeitos congénitos e problemas de desenvolvimento, assim como doenças do sistema reprodutivo, cardiovasculares e imunes. Muitos destes produtos químicos são armazenados nos nossos corpos e acumulam-se ao longo do tempo para causar problemas de saúde após anos de exposição gradual.

Funny Things: A (des)evolução da gravidez