quarta-feira, 29 de janeiro de 2014

O que dizer e NÃO dizer a um casal que sofra de infertilidade




Se já acompanham este blog há algum tempo ou me conhecem de outras andanças, possivelmente já saberão a minha opinião sobre muitos dos "conselhos" típicos e geralmente não solicitados que se dão às treinantes e o efeito negativo que muitos deles acabam por trazer.

Não, hoje não vou fazer um discurso sobre este tema.
Em vez disso deixo para aqueles que estão a passar por problemas de fertilidade e, principalmente, para aqueles que conhecem alguém nessa situação, um magnifico video sobre o que dizer e não dizer a um casal que sofra de infertilidade, feito por uma mulher que sentiu na pele essa situação.

domingo, 26 de janeiro de 2014

segunda-feira, 13 de janeiro de 2014

Estou bem, obrigado!


Muitas vezes amigas e companheiras de treinos me perguntam como estou.
Regra geral esta pergunta traz um certo conforto. Significa que por aí fora existem pessoas que se preocupam com os meus sentimentos e com o meu estado de espírito e que  me querem dar um apoio que para alguém que passa por problemas de fertilidade é algo essencial (a meu ver).
Nada fará uma treinante sentir-se melhor do que saber que existe alguém pronto para lhe oferecer um ombro amigo e uma palavra de carinho. Nem mesmo a torrente de conselhos que muitos optam por dar, mesmo sem que estes tenham sido pedidos.
No entanto, ultimamente, cada vez que me fazem esta pergunta sinto-me um pouco reticente em respondê-la.

terça-feira, 7 de janeiro de 2014

Retrospectiva e Objectivos



Agora que passaram alguns dias deste novo ano, está na hora de tirar um momento para fazer uma retrospectiva do anterior e definir o que desejo para este.
Olhando para as minhas metas de 2013 confesso que falhei nuns quantos pontos, mas sinceramente acho que as resoluções são guias e não promessas e a vida é um processo constante. Aquilo que não se faz num dia, regra geral pode-se fazer no outro e o mesmo se aplica aos anos.